Psychotraumatisierungen

Bei der Traumatherapie geht es darum, erschütternde Erlebnisse zu verarbeiten und zu einem normalen Leben zurückzukehren. In unserer Praxis für klinische Psychologie und Psychotherapie in Persenbeug und Wien widmen wir uns den Psychotraumatisierungen. Ist die Seele durch einschlägige Erlebnisse stark belastet, kann sich dies auf das alltägliche Leben auswirken. Gedanken und Handlungen sind durch die negativen Erfahrungen geprägt und behindern eine selbstbestimmte Lebensführung. Wir helfen Ihnen, Psychotraumatisierungen zu überwinden.

Zum Einsatz kommen Methoden der Traumatherapie. Mit verhaltenstherapeutischen Ansätzen begleiten wir Sie durch die Traumabewältigung. In Einzelsitzungen erlernen Sie Mechanismen, die Ihnen dabei helfen, mit traumatischen Erlebnissen umzugehen und die auf Ihre Situation und Ihre Bedürfnisse ausgelegt sind. Gerne sind wir für Sie da!

Eine Traumatherapie läuft üblicherweise in drei Phasen ab. Die erste Phase beschäftigt sich mit der Stabilisierung der Betroffenen. Es werden Strategien erlernt, um mit den Belastungen und Folgen des Traumas umzugehen. Ängste oder destruktive Verhaltensweisen sollen überwunden werden. In der nächsten Stufe erfolgt die Traumaaufarbeitung. Durch Konfrontation und das Erinnern an die traumatischen Erlebnisse kommt es zur Desensibilisierung, die zur Traumabewältigung beiträgt. Die Integrationsphase sorgt schließlich für die Rückerlangung der Handlungsfähigkeit. Die Kontrolle über die Gefühle ermöglicht es den Patienten, die Gegenwart wieder aktiv zu gestalten.

Nicht immer können sich Patienten an traumatische Erlebnisse erinnern. Hat das Ereignis in der Kindheit stattgefunden oder ist es aktiv verdrängt worden, helfen wir Ihnen bei der gezielten Aufarbeitung. Auch körperliche Beschwerden (z. B. Asthma) können aus einem unverarbeiteten Trauma resultieren. In Zusammenarbeit mit Ihren Ärzten bieten wir Ihnen unsere therapeutische Hilfestellung an.

Die Therapie einer Psychotraumatisierung kann Zeit in Anspruch nehmen. Wir möchten, dass Sie sich während der Behandlung bei uns geborgen und sicher fühlen. Daher legen wir besonderen Wert auf den Vertrauensaufbau zwischen Patient und Psychotherapeutin. Möchten Sie wieder nach vorne schauen und einen aktiven Lebensstil praktizieren, nehmen Sie mit uns Kontakt auf!